blackironbest w użyciu.. Lenistwo to moja specjalność , ta apka nie oszukuje :-)) kiedyś zawyżyłem maksy i.... DUPA !!!! trzymam się tej apki od kad zacząłem se bawić w 531 ( ps. jak cos to wina Alajzego )
[...] BD i powiem ze po 200mg e7d nawet niezle klepał, pierwsze partie soku były gicio teraz to nie wiem... waliłem tez bolda EC 600mg e7d,(te partie juz z drukowaną data) i moge powiedziec tylko jedno ze więcej bym tego boldka nie kupił:( dlatego teraz zastanawiam sie nad boldem z eap i mam nadzieje ze ten bold bedzie taki jak kiedyś był z BD....
no widzisz takie uwagi mnie bardzo smiesza ale powiem ci ze takie uwagi to mi zwracali jak chodzilem do szkoly ale jak ty chcesz nauczac i poprawiaz zapraszam na www.poprawiac.plzobacz moze cos istnieje takiego Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida [...]
no j/w ja też tak kiedyś chciałem jak ty i potem musiałem nadrobić ćwiczenia na nogi bo miałem dużą klate i wogóle ręce a nóżki jak zapałki a te 100 pompek to chyba chcesz tylko umieć zrobić dla satysfakcji no nie że 100 umiesz zrobić
...prosili by Cie o szczegoły twojego treningu...Wlasnie to byl jeden z powodow dla ktorego zalozylem ten temat ale wiesz co sss123?Teraz mam ich w pompie niech sobie cwicza sami swoimi sposobami,biora kreatyny,kluja sie w dupe decą i niech mysla ze beda kiedys wygladac jak taki cro cop czy belfort.Zycze im powodzenia
Kiedyś mi się kruszyły zęby i lekarz mnie nastraszył że mam za mało wapnia w diecie i nie długo beda mi się kości łamać ... Więdz zaczełem brać jakieś witaminki i już jest dobrze, a podobno słyszałem , że jak bedziesz jedną ręke ćwiczyć a druga bedzie w gipsie to ta w gipsie powinna powrócić do stanu tej trenowanej (czy coś takiego)..
Kwiatula jak wy w ogole kopiecie okrezne, bo slyszalem ze na examinie podnosicie kolano w bok, prostujecie noge i dopiero leci kop. Czy to prawda? Zaslyszalem to od jednego tsunamisty. Kiedys kopali normalnie, a jakis czas temu *****a oswiecilo.
gdybym miał to bym wiedział, że to nie przez ZMA, proste ;) zazwyczaj jak nie muszę rano wstać to śpię 8-9 godzin, natomiast po ZMA budzę się po ok. 6-ciu, czuję się niewyspany ale nie mogę już zasnąć, troche paradoksalnie to brzmi, ale tak jest z tego co wiem to nie jestem jedyny, na którego ZMA działa w ten sposób. kiedyś jak tu byłem na forum [...]
Z innych ośrodków to kojarzę że w Olsztynie kiedyś wybudowali budynek-dojo do aikido (jak jesteś ciekawy to poszukaj w necie,może będą zdjęcia). Myślę że coś się na pewno w Polsce znajdzie, ale nie oszukujmy się, to sporty walki mają kasę na fajne, nowoczesne sale, sztuki walki są trenowane tam gdzie jest najtaniej, zresztą w sportach walki dużą [...]
[...] w smaku. ;-) a... szarlotka... to akurat tez może być dietetyczne, o ile posłodzisz ksylitolem i zrobisz powiedzmy z mąki pełnoziarnistej i spokojnie można wliczyć w bilans jak mam fazę na szarlotkę, to do porannego omleta podsmażam pokrojone cienko jabłka (szare renety, bo lubię kwaśne) na maśle klarowanym i jak są juz trochę skarmelizowane/ [...]
[...] dziwne rozkminki. Po co zastanawiać się nad kupnem miecza starego, oryginalnego i (hmm żeby było bardziej widać ironię) z cudowną wojenną przeszłością? Macie na to kase? A jak macie to chcecie tyle wydawać? Każdy stara się dostać coś takiego w swoje ręce z jasnych przyczyn. Może powinniśmy się zastanowić "gdzie można dostać coś co pozwoli [...]
jase że nie mam zamiaru nosić go ciągle ze sobą... bez sensu w dzisiejszych czasach. A co do wykorzystania "Na kimś kto moze kiedyś przypadkiem Cie napadnie" to hmm jak napada to nie jest to przypadek i musi liczyć się z konsekwencjami. Koniec wymiany opinii, obydwoje mamy swoją ocene świata i najwidoczniej nie jest ona taka sama. A [...]
[...] pewny, że robię to dobrze.Prawie nie używam rąk, a napewno nie do pomocy przy podnoszeniu. F-wcześniej robiłem to źle, bo wyskakiwałem byle by poderwać nogi.Teraz już skaczę jak najwyżej mogę i widać różnicę. G-To samo co w F.Robiłem źle, teraz jest już ok.Przy trzeciej serii przy 9 powtórzeniu myślałem, że się zesram z bólu :D ale dałem rade [...]
Zaliczane są pełne sekwencje. Większy ciężar ? A po co? :) W tym konkursie tak jak jest ustalone. W treingu używa się takich super setów-klatka + plecy. Są to naprawdę super zestawy na rozwój tych partii ciała. Kiedyś się tego dużo robiło-jednynie pompki były w wersji pompującej-czyli na końcu z 10-15 powt,w konkursie są tylko w klaśnieciem,by [...]
[...] kiedyś z dość mocnym trądzikiem i niestety czego by mi nie dawali dermatolodzy to była to lekka poprawa lub żadna, to chyba trzeba po prostu przeżyć, ale testy można jak najbardziej porobić, będziesz wiedział na czym stoisz, bo tak jak sobie strzeliła w Twoim kierunku bez badań to nie wykazała się zbytnio profesjonalizmem. Jak dasz [...]
na jakim luzie ? tu sie wszyscy spinają .... lub wypinają :-D mimo to siemanko :-)) czy ja kiedyś wyprzedzę Krzysia ? Jak założysz nowy temat %-) Maniek40 Witam w kabarecie ;-)
[...] o diete. (a miałem takie piekne warunki na skoczka narciarskiego hlip hlip ) Ale napisze jeszcze tak mam w pracy kumpla 188 i tez powążne problemy z nabraniem masy, ale jak zaczoł żreć (nie jeśc tylko żreć) to i masa zaczęła iśc w górę bez żadnego innego wspomagania. Pewnie ze teść to dobry srodek na nabranie masy tylko moim zdaniem [...]
Może,może,może.........tak samo jak kiedyś były szumne zapowiedzi tego,że Rickson weźmie udział w pro-wrestlingu,że wraca do walki itp,itd Ricky w K-1????hmmm szczerze mówiąc wątpie,podpucha?gra pod publikę?KOMERCJA!!!!!!Tak samo jak Tyson w K-1,niby jest a go nie ma,być może podpiszą kontrakt z Graciem,zrobią szumną konferencję,będzie dużo [...]
bralem nitro-techa przez jakies 2 tyd, wiem ze to malo ale moim zdaniem rezultaty sa niezle, no i jest bardzo smaczna koles jadl kiedys 2,3 razy dziennie nitro-techa plus cell-tech do tego lykal garsc tabletek- witaminy, mineraly...itd cwiczyl 3, 4 razy w tyg i zaje*iscie duzo jadl (jest szefem kuchni w jakiejs restauracji) zobaczylem goscia po [...]
[...] zaciekły spór i wojnę na słowa mimo tego, że obaj byli kiedyś kolegami, ale te dni już dawno minęły. Doszło nawet do tego, że Daley rzucił się w tłumie na Page’a, po tym jak „Semtex” przegrał walkę z Rorym MacDonaldem na gali Bellator 179. Daley mówi, że wynika to z tego, że Page wspominał o jego matce w podkaście. Serwis MMANYTT rozmawiał [...]
jak Hobbit czyli ... z powrotem
